Circuito Tenis Playa Cala Romántica Agosto 09

Torneo-Circuito Tenis Playa en Cala Romántica los próximos días 7, 8 y 9.

Informate en: http://www.esjordi.com/

Catálogo PADEL LOBB Verano 2009: Palas y Textil.

Pongo a vuestra disposición los dos últimos catálogos que de la marca española PADEL LOBB pone a disposición de todos los aficiones al pádel del territorio nacional. Estas colecciones corresponden a la temporada "Verano 2009".











Para descargarlos solamente tienes que hacer click encima de la foto (contenido que te interese).

Los secretos en la docencia del Pádel

"El Arte de enseñar a los más pequeños, es el arte de enseñarles a aprender por sí mismos..."

Helena Wallenberg.

Todos los Periódicos y sus Portadas en KIOSKO.net

Kiosko.net es un servicio de directorio visual de prensa diaria y provee un acceso a los sitios web de la prensa. Además provee una imagen de las portadas diarias de esos periódicos.
Una página realmente interesante para poder estar al día en un solo "golpe de ratón" de toda la actualidad informativa del País.

Kiosko.net, cuenta con diferentes tipos de clasificación a la hora de presentar la portada de los principales periódicos del mundo. De esta forma podemos visualizar los medios escritos de Latinoamérica, Europa, Estados Unidos, Asia, etc.. O bien por su temática: deportivos, gratuitos, generales, economía, o por su comunidad autónoma.

Haciendo Click! sobre la imágen podras acceder a todos ellos.

Monitor Clases & Cursos de Pádel Verano 2009 - Isla Mallorca

Este verano de 2009, anímate y comienza tus clases de pádel. Ahora no tienes excusa.

Aprende todos los conceptos técnicos, tácticos y reglamentarios de una forma amena y dinámica.

Cursos Intensivos de verano: 6 días, 90 minutos cada clase.
Programaciones específicas en el tiempo, personalizadas y adaptadas al nivel del alumno.

Máximo aprovechamiento teórico y práctico.
Material teórico incluido.
Préstamo de material deportivo.
Material didáctico de enseñanza.

Lugar: ISLA DE MALLORCA.

Despeja tus dudas y/o perfecciona los golpes y situaciones que todavía no dominas.

Infórmate sin compromiso:
653 632 987
padelmanacor@gmail.com

¿Cómo se fabrica una PALA de Pádel?

Este es uno de los primeros documentales específicos de pádel, tiene ya su tiempo, pero he creído interesante recuperarlo y ponerlo a disposición de todos los lectores de PadelManacor por todas las curiosidades, conceptos e información de relevancia que encierra el video.

¿Cómo se fabrica una pala de pádel?.

¿Qué es y cómo funciona el Ojo de Halcón?

Siempre he tenido curiosidad sobre el funcionamiento real de este dispositivo tan peculiar e innovador. A continuación os dejo alguna información sobre el mismo. Espero que os resulte tan interesante como a mi.

El funcionamiento de este dispositivo de arbitraje virtual es simple, y está explicado en la página web de la empresa que lo ha creado. Se trata de, mediante un sistema de cámaras, determinar en cada momento la posición de la bola en el plano de la pista (en la web hablan de las coordenadas x,y, pero es incorrecto. En realidad son las coordenadas x,z). Después, tras corregir la posición en función de las líneas de la pista (sí, las cámaras se mueven, vibran, etc) se determina la altura de la bola triangulando los diferentes datos. Este cálculo se realiza para cada frame de la cámara, lo cual nos proporciona la última coordenada, la del tiempo.

El número de cámaras que se colocan varía de una configuración a otra. Se pueden colocar más o menos y a diferentes alturas, aunque por lo general están a la altura de la primera grada. Esta tecnología es muy reciente, aunque su nivel de eficacia y exactitud es aceptable para su aplicación en el tenis y otros deportes.













¿Esta tecnología es fiable?

¿Funciona? Sí … pero con un margen de error. En realidad, tal como explican Harry Collins y Robert Evans en un estudio, no estamos hablando de posiciones reales, sino de probabilidades de posición. Es decir, la señal que el ojo de halcón o "Hawk Eye" realiza en el suelo se corresponde con la más probable de las marcas posibles. El margen de error reconocido por la empresa es de 3,6 mm, lo cual puede decantar el resultado de un partido. En realidad, poco error me parece. Si pensamos que Federer puede sacar a 205km/h, y que en un segundo hay 24 frames, la bola recorre 2,37 metros por frame. Esto quiere decir que la pelota recorre 2,37 entre cálculo y cálculo realizado por cada cámara (sí, hoy en día se pueden obtener más de 24 imágenes por segundo).

El ojo de halcón también se utiliza para ofrecer repeticiones, medir la velocidad de las pelotas en cualquier momento, y otro tipo de estadísticas que nos ofrecen habitualmente en los partidos de tenis, como el patrón de colocación de los servicios, dirección, profundidad y trayectoria de los puntos directos, tiempo que pasa cada tenista en cada zona del campo y todas las que queramos.

A continuación podeis ver reflejado un esquema sobre la situación estratégica de cada cámara y las características más representativas de este conocido dispositivo. Click sobre el esquema para poder apreciarlo a tamaño completo.

Nos vemos en el próximo post.

VAIRO estrena Página Web y Colección de Palas

La conocida marca VAIRO ha realizado un lavado de cara a su página web.
En el nuevo entorno podemos encontrar las siguientes secciones:

- Productos y Colección de Palas.
- Vairo Academy
- Tecnologia empleada en sus productos
- Accesorios de la marca (grips, protectores, etc...)
- Comunidad VAIRO con las imágenes que los aficionados y simpatizantes de la marca pueden hacer llegar a la web para su posterior publicación.

Hernán "Bebe" Auguste es el buque insignia de la firma, aspecto que destaca nada más entrar en la web oficial.

Página web VAIRO: http://www.vairo.com/padel/2009/homees.php

El próximo PPT en... MARBELLA.

Es una de las pruebas más antiguas y de mayor acogida del circuito internacional de pádel. Un clásico de esta competición. Comienzan los XII Internacionales Ciudad de Marbella, copa BMW.

Con la presencia de la alcaldesa de Marbella, Ángeles Muñoz, se realizó en las instalaciones del Club de Padel y Tenis Nueva Alcántara, el lanzamiento oficial de este tradicional torneo veraniego, cuya fase final se extenderá desde el jueves al domingo.

En el acto estuvieron presentes también el director regional de Barclays Bank, Alfonso Valdivieso, el representantes de Marketing & Eventos de BMW España, Rafael Busto, y una de las máximas figuras de este deporte, actual jugador número 5 del ranking PPT, Hernán Auguste.

Ignacio Saracho, director general de MSG Eventos, y Luis Nieto, director general del club Nueva Alcántara, destacaron un año más el esfuerzo de las empresas patrocinadoras y en especial del Ayuntamiento de Marbella, para poder llevar adelante este gran espectáculo del pádel mundial.
La alcaldesa destacó muy especialmente la realización de este evento, que se enmarca dentro de un completo programa deportivo que Marbella ha diseñado este año al ser designada como Ciudad Europea del Deporte.

En cuanto al programa de actividades, paralelamente al torneo profesional, se disputará el Torneo de Empresas, se realizará el clinic infantil Neck & Neck y el torneo Pro Am, en el que se mezclan los profesionales con deportistas y personajes conocidos de la Costa del Sol.
Asimismo, mañana martes, a las 12 del mediodía, tendrá lugar el clinic de Pádel Adaptado, que será impartido por Javier Mérida, a los jugadores de silla de ruedas amantes de pádel.
Como novedad este año, los aficionados más osados tendrán la oportunidad de retar a dos de las mejores parejas del pádel mundial (Matias Díaz - Miguel Lamperti y Hernán Auguste y Gabi Reca) en el Desafío J´Hayber.

Las máximas estrellas entrarán en acción el próximo jueves y la final está prevista para el domingo a partir de las 19 y 30 horas

Lamperti la saca por 3 con una... SARTÉN !!

Pádel, Torrada y Clinic en el Club PalmaPádel el 1 de Agosto de 2009.

SÁBADO 1 DE AGOSTO A partir de las 19.00hs
PADEL Y TORRADA 20€

MENU: - CHORIZO Y MORCILLA CRIOLLA - BUTIFARRON - TIRA DE ASADO - ENTRAÑA - PATATAS FRITAS CASERAS - TOMATE EN RODAJA -

POSTRE: BROCHETTE DE FRUTAS FRESCAS

SOLO TORRADA: 15€ - INCLUYE UNA BEBIDA: AGUA, CAÑA, REFRESCO o TINTO DE VERANO

MENU INFANTIL 6€ (HAMBURGUESA, PATATAS Y REFRESCO) DESCUENTOS DEL 10 % PARA FAMILIAS DE TRES O MÁS PERSONAS (No incluye el menú infantil)

CLINIC LUIS POZZONI Y FERNANDO ANTOGNINI

Sábado 1 de agosto de 11 a 13 hs Capacidad máxima, 8 personas.

CIRCUITO DE VERANO

Mixtos 2º, 3ª y 4ª Mañana a las 20 hs termina el plazo de inscripción. Se jugara por la noche, miércoles, jueves, viernes, sábado y domingo en caso de ser necesario.

S´Aigua Blava presenta su Torneo de verano 2009

S´Aigua Blava - Maioris

¿Cuándo?: 29 JULIO al 1 AGOSTO

¿Quién Organiza?: S’Aigua Blava organiza el torneo de pádel en las nuevas instalaciones de la urbanización Maioris, que tendrá lugar a partir del miércoles 29 de esta semana. La competición se prolongará hasta el sábado día 1 de agosto y para ello los responsables de pádel han propuesto cuatro categorías masculinas, una femenina y otra mixta.

Para el fin de fiesta de este torneo, que acumula una cantidad de 1500 euros en premios, se ofrecerá una cena para todos aquellos que quieran quedarse al cierre con las finales de los distintos cuadros. Una oportunidad para disfrutar de estos días veraniegos en un club de primera línea. El último día de inscripción es el martes 28 a las 18:00 horas. .

CATEGORÍAS:
MASCULINO: 1ª, 2ª, 3ª y 4ª
FEMENINO
MIXTOS

PRECIO: Fecha tope de inscripción:
Martes, 28 a las 18:00 hrs.

Información y suscripción:
971 128 550

Consejos para una correcta HIDRATACIÓN en Pádel

El agua, es considerada como el elemento más importante (esencial) de nuestro organismo. Además del oxígeno, necesitamos el agua para mantener correctamente todas nuestras funciones, órganos y por tanto la correcta homeostásis de nuestros sistemas.
El agua forma parte del peso de nuestro cuerpo aproximadamente en un 60-70 % y más del 90 % del plasma sanguíneo.

Cuando realizamos un partido intenso en condiciones de mucho calor, un adulto puede llegar a perder hasta dos litros de fluídos por hora. Si bien la pérdida de fluídos mediante la sudoración es el primer mecanismo para mantener nuestro cuerpo con un temperatura adecuada durante el ejercicio (sistema de regulación), debemos reemplazar estos de forma constante en nuestros entrenamientos y partidos para mantener estos niveles en equilibrio.

Todos sabemos que nuestro rendimiento se ve afectado de forma decisiva en situaciones de deshidratación, vamos por tanto a profundizar más en el tema que hoy nos aborda.

¿Cómo afecta la deshidratación a nuestro rendimiento?

En alguna ocasión, todos hemos sentido en cierta medida algún tipo de signo o cuadro de deshidratación y probablemente no le hemos prestado la atención necesaria. Esto es posible en parte, porque los signos de una deshidratación moderada pueden ser fácilmente confundidos con un cuadro de malestar general o de fatiga. El ejercicio puede alterar el mecanismo de la sed, por tanto no debemos confiar en el mismo como un medio predictor de la hidratación.

Para mejorar nuestro rendimiento en nuestras clases y partidos debemos aprender a percibir los signos corporales de deshidratación, de esta manera podremos prevenirlos con antelación. Algunos de los signos más comunes son:

· Fatiga
· Pérdida de apetito
· Piel enrojecida
· Intolerancia al calor
· Dolor de cabeza ligero
· Orina escasa y oscura

Es importante destacar que la deshidratación es acumulativa. Si un jugador entrena diariamente sin reemplazar totalmente sus reservas de líquidos pueden alcanzar un cuadro de deshidratación. A medida que esta avanza, podemos entrar en cuadros de deshidratación severa con signos tales como:

· Dificultad para tragar
· Descoordinación en nuestros movimientos
· Piel arrugada e insensible
· Ojos hundidos y visión borrosa
· Micción dolorosa
· Delirios
· Espasmos musculares…

¿Cuánta cantidad de liquido requiere una persona?

En un promedio, un adulto sedentario necesita alrededor de 2´5 litros de agua al día para reemplazar las pérdidas de esta, por tanto las personas activas necesitan más cantidad.

Cuando competimos o realizamos un entrenamiento muy intenso podemos seguir esta norma:

Antes del ejercicio (15-30 minutos): Beber 1 o 2 vasos de líquido.
Durante el ejercicio: Beber de 2 a 3 vasos de líquido.
Después del ejercicio: Hidratarse de forma contínua hasta que desaparezca la sed.

La ingestión de bebidas moderadamente azucaradas que contengan sodio, como es el caso de las bebidas deportivas bien estructuradas, pueden estimular la ingestión de líquidos, minimizar la pérdida de los mismos durante el ejercicio (tomarlas antes de sentir sed) y también reponen las pérdidas de sales minerales. La temperatura óptima para ingerir este tipo de bebidas es entre los 9 y los 15ºC.

A continuación incluimos algunos pasos para poder realizar en casa, de forma asequible una bebida isotónica:

Ingredientes: 1 litro de agua hervida, una cuchara de postre con bicarbonato sódico, dos cucharadas soperas de azúcar, una cuchara pequeña de sal, jugo de limón (2 limones).

Recordad, nuestro cuerpo es una “maquina” con diferentes sistemas interrelacionados entre si, cuidemos todos y cada uno de ellos para poder rendir al cien por cien en nuestros entrenamientos y partidos. Nuestro organismo es el medio para poder seguir mejorando como jugadores en nuestro deporte favorito.

Un saludo cordial y… hasta la próxima nota!.

Rafa Guerrero
Slice Magazine.

La Federación Madrileña de Pádel estrena Página WEB

Me acabo de enterar que la Federación Madrileña de Pádel le ha hecho un "cambio de look" a su página web. Esto es algo verdaderamente positivo que desde hacia tiempo venía requiriendo un portal que por su naturaleza y representatividad necesitaba. La Federación Madrileña de Pádel organiza e imparte sus propios cursos, no solo con titulaciones oficiales, sino también con un plan de formación continua para titulados.
La Escuela está dirigida por Adrian Moncaut y la componen un plantel de profesionales de pádel, médicos y licenciados en Educación Física.

FECHAS:

1º. 24-25-31 de enero y 1 de febrero
2º. 21-22-28 y 29 de marzo
3º. 18-19-25 y 26 de abril
4º. 23-24-30 y 31 de mayo
5º. 20-21-27 y 28 de junio (Pruebas de nivel: 8 y 10 de junio)
6º. 18-19-25 y 26 de julio (Pruebas de nivel: 6 y 8 de julio)
7º. 19-20-26 y 27 de septiembre (Pruebas de nivel: 7 y 9 de septiembre)
8º. 24-25-31 de octubre y 1 de noviembre (Pruebas de nivel: 12 y 14 de octubre)
9º. 21-22-28 y 29 de noviembre (Pruebas de nivel: 9 y 11 de noviembre)

REQUISITOS E INSCRIPCIÓN:

1º. Ser mayor de 16 años.
2º. Título E.S.O. o Graduado Escolar ( o superior).
3º. Poseer la licencia federativa de la Federación Madrileña de Pádel en vigor.
4º. Tener nacionalidad comunitaria o residencia en España.
5º. Contactar con la Federación Madrileña de Pádel para acordar día y hora para la prueba de nivel (tener nivel de juego suficiente). En caso de no superar la prueba de nivel el alumno tendrá un plazo de 6 meses para hacer otra prueba.

El precio de la prueba de nivel son 50 €.6º. Formalizar la inscripción abonando el resto del curso (450 €).

La inscripción del curso incluye:

1º. Clases Teóricas y Prácticas, durante la realización del curso al que se inscribe el alumno.
2º. Licencia federativa
3º. Apuntes
4º. Acceso a bolsa de trabajo, una vez aprobado el curso, (se tendrá que renovar la licencia federativa)
5º. Formar parte de la base de datos de Monitores de la federación Madrileña de Pádel.

La pagina web oficial de la Federación Madrileña de Pádel es la siguiente:
http://www.fmpadel.com/

SANE presenta su nueva "Elements Collection"

SANE cambia su imagen y estrategia demercado con el lanzamiento de líneas temáticas. La primera de esta innovadora idea es SANE Elements, a la cual se suma un modelo específico diseñado para su nuevo fichaje, la jugadora Celeste Paz. Es un gran éxito esta suma de diseño y creatividad, con la gran calidad demostrada por estamarca en cualquiera de sus líneas de media y alta gama.

LINEA AGRESSOR

Mantiene: 100% de carbono en su estructura .Corazón con antitorsión vertical y perfil curvo para reducción de tensiones.

Incorpora: Carbono visible en el logo (gelcoat transparent). Presentación digital símil fuego en ACF pasando por otros elementos naturales en las versiones eva e hybrid. Refuerzo arista marco-núcleo para mayor resistencia a los remates descentrados.

LINEA SUPERNOVA

Mantiene: Corazón pentagonal y máximo sweet spot.

Incorpora: Versión núcleo eva.

El molde permanece en formato diamante pero con un descenso del centro de pegada debido a un ensanchamiento en la zona media de la pala que provoca un leve descenso del centro de gravedad y del sweet spot.

Presentación digitalizada de explosión de supernova en alta resolución en SNF pasando por otros elementos naturales en eva e hybrid. Tecnología
"Carbon Core" en corazón pentagonal para mayor absorción de tensiones.

LINEA FLEXSSOR

Modelo nuevo que reemplaza al modelo flex.

Mantiene: formato circular. Espesor 38mm plus. 3 versiones de núcleo.

Incorpora: aumento de superficie de la placa de la pala hacia la zona de grip y consecuente disminución del hueco del corazón y de la longitud del grip. Marcado incremento en la sección de los brazos del corazón para lograr mayor resistencia a flexión y disminución de tensiones, además de compuesto de carbono "Tecnología Carbon Core".

MATERIALES Y TECNOLOGÍAS EMPLEADOS EN LAS PALAS

.Epoxy Resins
.Fiber glass reforzed
.Eva, Foam, Hybrid
.Barniz poliuretánico HS Clearcoast
.Gel Coat Transparent
.Carbono tejido plain 3K.

Todos los modelos de la línea elements llevan carbono en su estructura,ya sea 100% carbono como en los modelos Agressor o en su corazón y /o perímetro como en el resto de los modelos.

.DVI *digital vinyl ilustration: Todos los modelos de esta nueva línea tienen estampado digital de alta resolución sobre sustrato vinílico que asegura una superficie anti-desgaste y sin posibilidad de despintado.

.Sistema de agujereado de máximo diámetro y densidad: Permite un balance óptimo, máxima manejabilidad por ofrecer menor resistencia al aire, máximo mordiente para la ejecución de golpes con efecto, máxima garantía anti rotura.

Tenis Playa Cala Romántica en Agosto

Click sobre la imágen para acceder a toda la información sobre los torneos.

¿Por qué nos lesionamos en Pádel?

El pádel es un deporte que no requiere de una gran forma física para poder realizarlo de ahí que cada día tenga más aficionados, y como consecuencia más lesionados.

Un alto porcentaje de las lesiones de pádel se producen por exceder las capacidades que tienen las articulaciones, músculos o ligamentos respecto a las cargas que puede soportar, ya sea por un exceso de trabajo (muchas repeticiones de un mismo golpe, cantidad de horas de partidos…) o el tiempo de recuperación, que si no es el suficiente entre partidos modifica la capacidad del cuerpo a la respuesta esperada.

La mala preparación antes de los partidos es otro factor importante de lesiones. El cuerpo necesita un calentamiento general y progresivo, si no lo realizamos correctamente ante el primer movimiento intenso se produce una lesión, que en el mejor de los casos suele terminar en una contractura pero también puede producir desgarros musculares importantes.

Las descompensaciones musculares producidas por las características del deporte producen alteraciones que sobrecargan la musculatura, es importante detectarlos a tiempo y corregirlos, como también compensarlos en el gimnasio para buscar una biomecánica correcta del movimiento.

Las lesiones más comunes en este deporte suelen ser las articulares, tobillos, rodillas, codos y hombro, seguidas de las musculares. Las articulaciones se pueden lesionar por traumatismos repetidos como las tendinitis del manguito de rotadores del hombro, el típico codo de tenista o ser totalmente accidentales como los esguinces de tobillo o rodilla.

La recuperación de estas lesiones pasa por un trabajo multidisciplinar en el que hay que incluir las técnicas de masaje y osteopatía, unos vendajes adecuados como los funcionales o el Kinesiotaping y un reposo que en ocasiones tiene que ser prolongado y en otro relativo. Pero a demás hay que encontrar perfectamente el factor lesional ya que hay que orientar al jugador para que corrija la postura o el juego, y si es necesario ponerlo en manos de un entrenador para corregir vicios, ya que la mayoría de las lesiones que nos encontramos en la consulta son provocadas por un mal juego o mala forma física.

Alejandro Cuervo
Director de CETECMA

Alimentos que ayudan a RECUPERARSE después de los entrenamientos.

En infinidad de ocasiones hemos comentado la importancia de la recuperación después del entrenamiento. Esta fase es en la que los músculos se reponen del esfuerzo y consiguen crecer realmente. La alimentación es fundamental para lograrlo, y por ello vamos a ofrecer algunos alimentos estrella para ingerir después de los entrenamientos.

Nada más acabar de estimular a los músculos mediante el ejercicio, estos necesitan alimento para reponerse de la energía perdida y poder hacer frente a los estragos que causa en ellos el ejercicio. Los músculos necesitan recibir proteínas e hidratos de carbono para comenzar un proceso recuperativo que acabará en un aumento de la musculatura y una mejora de las reservas del organismo. Para ello podemos echar mano de alimentos que nos ayudarán inmediatamente a conseguirlo.

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Wallpaper Pádel: Lluvia de Pelotas

Torneo de Pádel DOREL FONT CANET en el Hotel Iberostar Vell Mari en Can Picafort

ARTENGO estrena página WEB

La conocida marca deportiva ARTENGO (dep. raqueta) ha presentado su nueva web. Un espacio más claro dónde encontrar todo el abanico de productos de la firma, manteniéndose siempre fiel desarrollando productos con una alta relación calidad precio.

Una vez que nos encontramos en la página, podemos encontrar diferentes apartados verdaderamente interesantes, consejos, pruebas, tecnologías aplicadas a los deportes de raqueta, etc...

Podeis acceder a su nueva página web haciendo click sobre la imágen.