Las mejores palas de pádel para evitar problemas de epicondilitis o lesiones en el codo.

Las mejores palas de pádel para evitar problemas de epicondilitis o lesiones en el codo.

La epicondilitis se ha convertido para muchos jugadores y aficionados en un problema que les impide jugar con libertad. Por eso, elegir la mejor pala de padel es importante para reducir los riesgos de la inflamación de los tendones epicondíleos o sufrir lo que se conoce como el codo del tenista.

La lesión suele llegar por una continuidad de golpes mal ejecutados. Por ejemplo, el golpe del revés hace trabajar la musculatura del antebrazo más que otras zonas musculares y repetir sobre este músculo el mismo movimiento de forma anómala contribuye a sufrir esta lesión.

Uno de los errores más frecuentes que causan esta lesión es el golpeo de frente sin mover los pies. No ajustas el golpe bien y el antebrazo sufre más que si estuvieras bien situado. Cuando la lesión llega lo más recomendable es utilizar la pala más acertada, que tenga un punto dulce amplio, de formato redondo para evitar las vibraciones, con un balance equilibrado hacia el puño y que no pese mucho.

Analiza tu pala, ¿qué tipo de balance tiene?

Para dicha lesión hemos confeccionado un listado con las palas de pádel más convenientes para esta lesión tan frecuente en nuestro deporte favorito:

-Bullpadel Wing Pro 2015. Esta pala es el más recomendado de la marca Bullpadel para dicha lesión. Es un modelo totalmente redondo con buen punto dulce y con una goma de tacto semiblando. Es una pala muy equilibrada, lo cual muy recomendable para el dolor de codo.

-Padel Session Matrix: esta pala es el modelo con el mejor balance al puño del mercado, es una pala muy equilibrada, de gran punto dulce y, también incorpora unas gomas en el corazón de la pala, haciendo que dichas gomas absorban las vibraciones y no las transmita al brazo

-Padel Session Sp Carbon Gold: este modelo incorpora uno de los mejores sistemas de anti vibración del mercado

-En Royal Padel tenemos tres modelos que nos pueden ir bastante bien a la hora de dicha lesión, gracias a la goma Polietileno que incorporan, son: Royal Padel 790 Whip Hybrid, Royal Padel Aniversario M27 y Royal Padel Ene 2.

-Por último, de la marca Siux también hay dos modelos de palas de pádel con una goma espectacular, blandita y con muy buen punto dulce. Estos dos modelos son la nueva Siux Optimus Pro, la cual incorpora una barra central en el corazón haciendo que no transmita las vibraciones al brazo, y la pala Siux Carbon I oro que lleva también uno de los mejores sistemas de antivibración del mercado.

Algunas palas de pádel que pueden evitar la aparición de codo de tenista

Webinar NSCA: Pádel: cómo hacer un análisis de nuestros jugadores para ayudarles a mejorar" por Miguel Sciorilli.

Webinar NSCA: Pádel: cómo hacer un análisis de nuestros jugadores para ayudarles a mejorar" por Miguel Sciorilli.

La NSCA realizará este próximo miércoles 29 julio un Webinar/Conferencia online para técnicos, con el siguiente título: "Pádel: cómo hacer un análisis de nuestros jugadores para ayudarles a mejorar" impartido por Miguel Sciorilli a las 19:30h y tendrá una duración aproximada de 2 horas.

¿A la hora de decidir que deben corregir/mejorar nuestros jugadores/alumnos, decidimos correctamente  lo que hay que trabajar y lo que hay que dejar como está? Cómo entrenadores/monitores muchas veces nos dejamos llevar por lo que vemos y no exactamente por el rendimiento de nuestros jugadores, lo que influye radicalmente en la planificación que hacemos de nuestras clases/entrenos. En este webinar se explicará cómo identificar correctamente lo que debemos trabajar y se mostrará una visión diferente de enfocar la enseñanza/entrenamiento. Esta capacitación otorga puntos CEU.

Miguel Sciorilli junto a Fernando Belasteguín y a Pablo Lima en una competición WPT

El Webinar de pádel: Cómo Hacer un Análisis de Nuestros Jugadores Para Ayudarlos a Mejorar completo cuesta 29,00€.

La National Strength and Conditioning Association (NSCA) es una de las instituciones más prestigiosas en el ámbito del acondicionamiento físico y el entrenamiento de la fuerza, y es miembro de la European Health and Fitness Association (EHFA). Para ello supervisa la formación de entrenadores personales, expidiendo las certificaciones de NSCA-Certified Personal Trainer (NSCA-CPT) y Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS).

Ambas certificaciones están reconocidas por las agencias de certificación de los Estados Unidos, siendo requisito para trabajar en numerosos centros de fitness en dicho país. Los contenidos sobre los que versan los mencionados exámenes, están fundamentados en la rigurosidad y la aplicación práctica de los conocimientos científicos que la NSCA publica periódicamente en sus revistas con factor de impacto.

Más información sobre el Webinar de la NSCA en el siguiente enlace.

LOGO La National Strength and Conditioning Association (NSCA)

Padel Nuestro abre una nueva tienda de pádel en Alcalá de Henares.

Padel Nuestro abre una nueva tienda de pádel en Alcalá de Henares.

Padel Nuestro abre una nueva tienda de pádel en Alcalá de Henares

La nueva tienda de pádel en Alcalá de Henares del grupo Padel Nuestro ya es una realidad. En una localidad en la que el pádel ha crecido exponencialmente este nuevo punto de venta de material deportivo amplía las posibilidades para que los jugadores alcalaínos puedan sacar el máximo partido a su deporte favorito.

La tienda de pádel está situada en la avenida Juan Carlos I, en el número 13, dentro de un centro comercial abierto conocido como Garena Plaza, una zona transitada y muy comercial de Alcalá, con una excelente comunicación y conexión con el centro de la ciudad.

El local tiene 65 metros cuadrados, una original decoración y unas confortables instalaciones con distintas zonas de exposición que convertirán la compra de tus palas de padel en toda una experiencia.

Además cuenta con una amplia colección de productos. Más de 90 modelos de palas de padel de primeras marcas como Varlion, Akkeron, Bullpadel, Black Crown, Siux, entre otras. Y más de 50 modelos de zapatillas de padel Asics y de otras marcas principales como Bullpadel o Wilson.

David es el encargado de la tienda. Lleva más de 9 años familiarizado con este deporte ofreciendo un asesoramiento personalizado a todos los jugadores amateur y profesionales que cambian de pala o se compran una nueva, así que sabe de lo que habla cuando le preguntan por una pala de control o de potencia. “La gente sobre todo lo que busca es un tipo de pala concreta, conocer cuál es la que mejor se amolda a su juego, quieren saber cuál es el producto ideal”.

Por eso, los clientes que se acerquen a esta tienda de pádel en Alcalá de Henares no sólo podrán ver de cerca sus palas favoritas, sino recibir todo tipo de información y consejos sobre las que mejor se adaptan.

La tienda tiene, además, un amplio horario. Abre de lunes a sábados, de 10:30 a 14:00 y de 17:30 a 20:30 de la tarde, menos las tardes de los sábados que permanece cerrada.

Y cuenta con amplios servicios como parking gratuito de dos horas para los clientes que compren en la tienda, servicio de financiación para pagar a plazos las compras de pádel o una zona de tenis con un servicio de encordado muy útil para los amantes de este deporte.

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Concluido con éxito el 1er Torneo del Circuito Padel Nuestro del Mar Menor 2015.

Concluido con éxito el 1er Torneo del Circuito Padel Nuestro del Mar Menor 2015.

El primer torneo del circuito Padel Nuestro se cierra con éxito de participación y triunfo de jugadores Siux

El pasado domingo se puso punto y final a la primera cita del Circuito Padel Nuestro, el primer torneo de un total de 4 que recorrerá la Región de Murcia y lo cierto es que lo hizo con un éxito de participación tanto de jugadores amateur como de jugadores profesionales.

El torneo, organizado por Región del Padel, se celebró en el club de pádel Villaescusa Sport de San Javier, y contó con la presencia de marcas como Siux, patrocinadores del campeonato, y cuyos jugadores profesionales dieron la talla alzándose con los primeros premios de las categorías superiores.

Chico Gomes y Pablo Lijó fueron los campeones absolutos en categoría masculina en una intensa final disputada contra Raúl Marcos y Antonio Luque. En la categoría femenina las vencedoras fueron Sara y Sandra que se alzaron con la victoria frente a Isabel Villa y Loli Piñero.

Resultados completos del Torneo en el Mar Menor

1ª Cat. Masculina:

Campeones: Chico Gomes – Pablo Lijó

Subcampeones: Raúl Marcos – Antonio Luque

2ª Cat. Masculina:

Campeones: Vicente – Jesús Miralles

Subcampeones: Germán – Sergio

Consolación: Óscar – Juanjo Sánchez

3ª Cat. Masculina:

Campeones: Alejandro Viseras – Salva Manzanares

Subcampeones: Paco Piedecausa – Aaron

Consolación: Miguel Sánchez – Rafa Llorach

4ª Cat. Masculina:

Campeones: Luis Santiago – Pedro José

Subcampeones: Toni Díaz – Raúl Díaz

Consolación: José Damián – Daniel Carrasco

Plata Femenino:

Campeonas: Sandra – Sara

Subcampeonas: Isabel Vila – Loli Piñero

Consolación: Mª Ángeles – Lucía

ASICS: La historia que cambió el destino de Pablo Lima y Fernando Belasteguín.

ASÍ ES LA HISTORIA QUE CAMBIÓ EL DESTINO DE PABLO LIMA Y FERNANDO BELASTEGUÍN

El video recupera las sensaciones que ambos jugadores compartieron antes de unirse en el circuito profesional y convertirse en la indiscutible mejor pareja del mundo.

@ASICSspain / #ASICSGoLiveIt

Su tercer triunfo consecutivo este pasado fin de semana en Palma de Mallorca, con una tremenda autoridad, sigue consagrando a Pablo Lima y Fernando Belasteguín como la mejor pareja del mundo.

Ambos mostraban sus sentimientos antes del inicio de esta temporada en un video documental, de dos minutos, producido por ASICS, y en él proyectaban sus sueños y objetivos en el inicio de una nueva etapa profesional para ambos: la que les iba a hacer competir en el mismo lado de la red.

https://www.youtube.com/watch?v=A9x27U5ikLI

Cuatro meses después, y tras un inicio de temporada anómalo marcado por la lesión de Pablo Lima, ambos jugadores siguen proyectando, torneo tras torneo, la estela de lo que hace unos meses soñaron para sus vidas deportivas. Pablo Lima y Fernando Belasteguín no han defraudado y se han convertido en la mejor pareja del mundo, en el tándem a batir. No han perdido un solo partido desde que juegan juntos (salvo la derrota en Barcelona a causa de la lesión contraída por Pablo), y sus tres triunfos consecutivos igualan ya la mejor racha conseguida por Fernando Belasteguín junto a su anterior compañero.

Pablo Lima, equipado con pala, textil y zapatillas ASICS, fue nombrado mejor jugador de la final.

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