Una buena guía gráfica ordenada por grupos musculares.
Más adelante se ampliará este capítulo, habrá más información técnica, consejos, teorías y últimas tendencias, además de incluir nuevos estiramientos.
Más adelante se ampliará este capítulo, habrá más información técnica, consejos, teorías y últimas tendencias, además de incluir nuevos estiramientos.
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Lumbares
Columna Vertebral
Hombros
Cuello
Tobillos
Tren Inferior 1
Tren Inferior 2
Tren Inferior 3
Cadera
Pecho
4 comentarios:
Hola, me ha gustado tu bloc en general y me ha ayudado mucho los ejercicios musculares, muy interesante, enhorabuena.
Nosotros llevamos un bloc sobre guia de viajes, aún es joven pero vamos a incluir tu dirección en nuestro bloc ya que nos ha parecido muy interesante e invitarte a que lo veas.
http://unmundoinmenso.blogspot.com/
Un saludo AlV'e & UMI
Fantastico Alve! Como sabrás este pequeño rincón lleva pocas horas de funcionamiento. Eres el primero en realizar un comentario. Gracias!. Bienvenido. Ahora me dejaré caer por el vuestro, seguro que es interesante.
Saludos Padeleros!.
muy buen blog , me encanta, sobre todo practico.
Me alegra que te guste este espacio. A pesar de lo dificil que es mantener un blog actualizado y vivo en los tiempos que habitamos, intento que de vez en cuando, pueda mejorarse un poquito.
Tienes la puera de la pista abierta, para que entres a pelotear cuando quieras.
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